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ミックスビーンズサラダ

ミックスビーンズサラダ

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9/4(日)に行いましたカフェデリレッスンのメニューです。
簡単、でも本格的なお料理です。

グロソリ・アチェート・バルサミコ250ml
グロソリ・アチェート・バルサミコ250ml  595円(税込)
“侯爵の酢”と称されるバルサミコ酢は、北イタリアの街モデナが産地。
甘酸っぱく濃厚な味わいと、かぐわしい花のような香りが料理をいっそう引き立てます。
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さじグラム換算表

材料

無農薬ミックスビーンズ
1缶
 グロソリ・アチェート・バルサミコ
40ml
 アンチョビフィレ・オリーブオイル漬け
2フィレ
ツナ缶
小1缶
ケッパー酢漬け
大さじ2
赤タマネギ
1/2個
 nectaflor高山植物のハチミツ250g
小さじ2
 GABANエルブドプロバンス
適量
 【海外認定】ゲランドの塩(顆粒)
適量
【有機JAS】S&Bブラックペッパー(パウダー)
適量
このレシピの材料を
※商品内容や使用上・保存上の注意はあらかじめ各商品ページにてご確認ください。


作り方

 
1.【準備】・無農薬ミックスビーンズはザルにあげて汁をきっておく。
・ツナ缶の油をきっておく。
・フィレアンチョビを細かく刻んでおく。
・赤タマネギを薄くスライスして水にさらしておく。
2.ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。 3.塩、コショウで味を調える。
4.お好みでレモン汁を加えても、爽やかな味わいでgood!もっとイタリアンに、オリーブオイルをお好みで加えても。
 

クオカがおすすめする材料・道具など

材料

nectaflorアカシアのハチミツ250g
nectaflorアカシアのハチミツ250g
 
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※商品内容や使用上・保存上の注意はあらかじめ各商品ページにてご確認ください。

 
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